Leitung: Margret Aßhorn, Tel: 4712
Unter der Leitung von Margret Aßhorn, findet montags, in der Zeit von
19:00 Uhr bis 20:30 Uhr das Frauenturnen I statt. Margret führt durch dieses
Angebot bereits seit Jahren und hat immer ein attraktives Programm zu-
sammen gestellt. Nach einer 20 minütigen Aufwärmphase (unter Musikbegleitung)
erfolgt der Übergang zu zunächst leichteren Übungen, deren Schwierigkeitsgrad
auch auf die einzelnen Personen der Gruppe abgestimmt wird. Step Aerobic ist
ein Bestandteil des Angebotes und wird mit abschließender Bodengymnastik
ergänzt.
Natürlich soll hier kein Gruppenzwang entstehen und jede Teilnehmerin sollte das
eigene Leistungsvermögen gut selbst bestimmen und dosieren können. Vorrangig
ist der Spaß am Turnen, wobei sicherlich jede einzelne Teilnehmerin an dem
eigenen und steigerungsfähigen Leistungsvermögen interessiert sein sollte.
Das Angebot besteht ganzjährig, unterbrochen nur von den Sommerferien.